きたえてるはずなのに

きのうのライブはいつもより体に堪えた・・・腕がめずらしく筋肉痛で腰もいたい。年なんてみとめたくないーーー。
今日はまたこないだと違う友だちが出張で東京からオーサカにやってきたのでゆうごはんをなんばパークスで食べてきた。石焼海鮮塩ダレ茶漬けがおいしかった。