会社が思ったより早く終わったので（といっても家着いたら8時半前だった）平日ジムへいそいそと足を運びました。家から近いとそういうのは楽ちん。今日はひと多かった！腹筋のマシンとか全然つかえなかったし。そういえば連休おわりらへんから暴食が続いてたのでやばいなぁと思ったらやっぱり体重がしっかり増加、せっかくちょっとやせてたのに、あっというまー。とりかえすべくがしがし歩いて汗かいてきた。シャワーですっきりして帰宅。歯磨きしたしもう寝る準備は万全です。
さすがにおなかすいてつらいのでバニラの甘い香りでがまん。お香焚きながらはてな。
