体重がおそろしい

最近の暴飲暴食がたたってうなぎのぼっている体重にそろそろ危険を感じたので、心を鬼にして、午前中にジムに久々にいきました。ひゃー、3ヶ月ぶりって・・・。だめだめ。そしてさぼりすぎていたそのつけがこの肉ですか・・・しかしがしがし走ってだいぶ気分転換にもなった。これからまたベスト体重あたりまで戻るまでは必死にがんばります。しかし健康診断は確実に間に合わない・・・。
どうも冬は雪山のせいでそんなに増えないみたい、っていうことに最近気づいた。去年も3月4月あたりからゆるやかに太ってたような・・・ともかく努力しないと。
めずらしくなんも予定がなくって、雨降り出したので今日はひたすら掃除とかしてひきこもりんな予感。