気分をかえるべく半年振りぐらいにジムにいったら、体力の衰えを実感した・・・全然走れず。終わった後だいぶ具合が悪くなった・・・夕方からだいぶ元気になって一安心したけどだいぶグロッキーだったりした。 そして今日は夕刻よりケッコンした同期のおうち…
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