やー。いつぶりだろう。ごはんつくった。スーパー行って材料を調達して、せっせとつくった。といってもご飯を炊いて、ゴージャス味噌汁をだしから作っただけなのだが。それだけでもやっぱり自分でつくると全然違う。栄養素がちゃんとからだに吸収される気が…

久々にバイトの無い土曜。寝すぎです。疲れがたまってる。雨降ってるし、ちょうどよかったかも。ある意味有意義。